Faz tempo que estou de olho nos picolés funcionais que misturam sabores e fazem super bem a saúde e são uma delícia! Olha as receitas que catei no blog do Elo7 e são da blogueira Aline. 

- Banana cortada em rodelas para “rechear”

• Essas quantidades foram suficientes pra fazer de 6 a 7 picolés por receita, tome nota que ela optou por fôrmas grandes.
• Antes de adoçar (com o que você usar), experimente. As frutas às vezes estão doces o suficiente pra dispensar o açúcar.
• Leve as forminhas ao congelador e depois de duas horas coloque os palitos. Retorne ao congelador e espere cerca de 8h até que fiquem prontos.

     As dicas são do incrível Jamie Oliver! E são uma exelente alternativa ao suco e muuiitooo mais saudável do que o refrigerante né?  Olha as sugestões do cara! 

Para aromatizar, aqui vão algumas sugestões:

- Ervas de sua preferência (hortelã, alecrim, capim-limão e até manjericão) ou um mix delas!

- Especiarias como cravo (pode usá-lo para espetar as frutas cítricas do item acima!), anis-estrelado ou canela em pau.

- Pétalas de rosas (sem agrotóxicos!!!) com gotas de água-de-rosas .

     O Frozen é uma alternativa leve, deliciosa e que você pode incrementar com frutas, geléias até com leite destnatado em pó! Olha a receita baratinha que encontrei no You Tchuuby!

     Adoro chás gelados! Eles refrescam e trazem muitos benefícios ao organismo promovendo uma super hidratação de maneira deliciosa! E olha como são simples de fazer! :)